大家好，今天来为大家分享老是做一些天马行空的梦的一些知识点，和天马行空地做梦英文的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

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对于怎样去解释一个习惯养成的运作逻辑，不可避免要谈到习惯的动力，但它也是我们最难捉摸和把握的部分。

我们大多数人都经历过动力忽上忽下的情况，一会儿兴致高昂，一会儿垂头丧气，所以单纯靠“动力”，用意志战胜一切这个是不是靠谱的。

但我们还是要慎重以待“动力”因素，因为有了它不能保证成功，但没有它，却万万不能成功。

这让我再去联想，其实习惯的养成，也是一个关于“梦想”，关于“创意”，关于“计划”，关于“决策”的问题，实际上我们以前所接触的一切行为框架都是可以使用的。

每个人都有一些偏好，而且每种框架都有独特的切入角度值得借鉴，所以不妨变通尝试一下。

这里给大家分享三个框架，1）“迪士尼策略”，2）WOOP思维，3）福格行为模型。

美国培训师罗伯特迪尔茨（Robert Dilts）是我的偶像，我更愿意把他称为NLP（神经语言程序学）的大师，有些人可能听说过他创造的“逻辑层次Logic Levels”，天才级的发明。

迪尔茨分析了很多天才，认为他们的创造力是有迹可循的，比如他认为迪士尼的创始人华特迪士尼的策略就是“将创作过程切割”，给每个关键部分一个单独的空间，也就是说将创作过程分割成三个阶段，梦想家、实干家和批评家轮流出场。

在梦想家阶段，大家天马行空地启动想象力，并且不必考虑能否实现的问题，也不允许有批评；

在实干家阶段，开始考虑如何实现的问题，同样也不允许批评；

在批评家阶段，才开始有“批评”。

迪尔茨在做培训时，非常擅于把我们内心抽象的东西，投射到现实空间进行“具象化”。这个过程可以让人更好地觉察和探索内心，也促发改变。

大家可以在方便的地方（比如家里）试一试这个方法：

具体就是选一块空旷的地方，然后拿三张纸巾/A4纸（因为这些很容易找得到）放在地上，纸巾之间大约都一步远的距离。

第一张纸巾放在你一开始站的位置上，这叫“后设位置”。而在对面一步远的地方，左中右分别放一张（共三张），相应代表“梦想家”、“实干家”和“批评家”。

如果你有伙伴指导，就设置一个“后设位置”；如果是自己一个人做，就只需要“梦想家”、“实干家”和“批评家”三个位置。

接下来的操作步骤是这样的：

1.准备。在后设位置闭上眼睛，感受身体，然后张开双臂说，提醒自己是敞开、专注和放松的；

2.确定目标，说出这个练习具体想处理什么梦想或计划；

3.进入梦想家的位置，充分表达自己的梦想，这时切切不要做任何批评。没有任何评价地说出自己的所有想法，并询问自己有什么体验，然后回到后设位置，澄清一些问题；

4.进入实干家的位置，制定实现梦想的计划；和刚才一样，再回到后设位置，澄清一些问题；

 可以参考的启发问题有：

-如何实现？何时何地？由谁来负责执行？

-我将如何采取行动？如何制定计划，要取得成功将有哪些相关步骤?

-今天需要做什么，明天，下一周，下个月需要做什么？

-我有哪些什么资源？如何用好这些资源？

-和什么人合作？从哪里获取协助？

-如何获得更多的资源和更广阔的平台？

模拟体会一步步迈向成功过程。设立计划的重要节点。

5.进入批评家的位置，从多方面去发现梦想和计划中的不足；然后还是一样，回到后设位置，澄清一些问题；

 可以参考的启发问题有：

-计划哪儿有问题吗？

-有没有其他的因素需要考虑？

-有哪些更好的办法，其他的思路？

-如何规避可能的风险？可以转嫁吗？等等

6.重温。绕着“梦想家”、“实干家”、“批评家”和“后设位置”多走几圈，看看还会有什么感受和体验自动浮现出来。

过程中的注意事项：

1.尽可能细致地回答上面的问题，尽量抓住灵光一现的时刻；

2. 梦想家阶段，千万不要考虑可行性，更不要批评评价，最重要的是自由的描绘想象。

3. 虽然批评家阶段可以进行“批评”，但要注意要对事不对人地提出问题，更不要贴标签，进行价值评判，自我否定。

4. 正如我在上图中标明，一定要三阶段统合。如果只是两两统合，就会出现“扼杀”、“障碍”、“过分乐观”等不太理想的结果。

5.每一次心灵探索其实就是把我们平时的碎碎念，具象化和系统化的过程，尽量视觉化，让自己能够“看”到。

你最近有什么梦想或计划，可以尝试用下“迪士尼策略”吗？

放三张白纸在地上，走一圈试试吧！

（全文完，近期全力更新 ManagerUp系列中......公众号“中层管理精进”，欢迎点赞、评论、关注，谢谢你！）

《盗梦空间》中英文经典台词

《盗梦空间》电影解析：

Inception就好象是玄幻小说，你必须接受它里面的无数天马行空的设定;但是它是最好的玄幻小说，因为在它的设定下情节无懈可击。

1.关于盗梦

What's the most resilient parasite? An Idea. A single idea from the human mind can build cities. An idea can transform the world and rewrite all the rules. Which is why I have to steal it。

最具有可塑性的寄生生物是什么?是人的想法。人类一个简单的念头可以创造城市。一个念头可以改变世界重写一切游戏规则。这就是为什么我要从梦中把它盗取出来。

2.关于真实的梦境

Our dreams, they feel real while we're in them, right? It's only when we wake up that we realize how things are actually strange. Let me ask you a question, you, you never really remember the beginning of a dream do you? You always wind up right in the middle of what's going on。

我们做梦的时候，梦境是真实的，对不对?只有到醒来的时候才会意识到事情不对劲儿。我问你，你从来都不记得梦从何而起是不是?你总是直接插入到梦中所发生的一切。

3.关于造梦的原型

Never recreate places from your memory. Always imagine new places!

不要根据记忆重塑梦境。统统想像出全新的场景。

4.关于生命的悔恨

The moment's passed. Whatever I do I can't change this moment. I'm about to call out to them. They run away. If I'm ever going to see their faces I've gotta get back home. The real world。

那个时刻我没有把握住。无论我做什么我都不能挽回。我想要呼唤他们，他们却恰好跑开了。如果我再见到他们的脸庞，我就只能回家去。回到真实的'世界。

5.关于爱

You're waiting for a train, a train that will take you far away. You know where you hope this train will take you, but you can't be sure. But it doesn't matter- because we'll be together。

你等着一辆火车，它会把你带到远方。你明白自己希望火车把你带到哪儿，不过你也心存犹豫。但这一切都没有关系——因为我们在一起。

6.关于放手

So do you want to take a leap of faith，or become an old man，filled with regret waiting to die alone?

那么，你是想放手一搏，还是等到年华老去，心中充满遗憾，孤独地迈向黄泉路?

I can't stay with her anymore because she doesn't exist. I wish. I wish more than anything. But I can't imagine you with all your complexity, all you perfection, all your imperfection. Look at you. You are just a shade of my real wife. You're the best I can do; but I'm sorry, you are just not good enough。

她不是真实存在的，我不能和她呆在一起。我也想，我比什么都想，但我想像不出你的复杂情绪、你的种种完美和不完美。看看吧，你只是我妻子的一个影子。你只是我竭尽全力能创造出来的而已，但是很遗憾，你远远比不上真实的她。

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