白天晚上都要做梦，这是我们每个人都经历过的事情。
梦境是人类大脑的一种表现形式，是智慧和想象力的结晶。
我们在白天的时候会因为各种事情而产生大量的记忆，而这些记忆会在晚上休息的时候在梦中被重新演绎和重新组合。
白天的梦境通常不如晚上的梦境深刻，它们往往是我们对近期生活中一些不寻常的事情的反应。
例如，在一次有趣的旅行后，我们晚上可能会梦见自己再次体验旅行时的种种情境。
而晚上的梦境则不同，因为我们在晚上会经历深度睡眠和快速眼动（REM）睡眠，这种睡眠状态更适合做梦。
晚上的梦境通常比白天的梦境更加真实而深刻，它们经常会包含我们的潜在情感和隐秘的欲望。
我们为什么需要做梦呢？梦境可以帮助我们整理思路和回顾一天中的经历。
有时候，甚至可以通过梦境来解决一些问题。
当我们在睡眠中做梦时，大脑会进行无「学习更多 企业名字知识请关注 :杜若取名网,WWW.imDuRuo.cOm」】意识的思考和处理，从而帮助我们排除一些负面情绪。
总之，白天和晚上都会做梦，它们是我们大脑的正常表现。
梦境可以帮助我们解决问题、排除负面情绪和整理思路。
无论是白天还是晚上，我们都应该好好休息，让大脑得到完整的休息，以保持健康。