今天晚上做了一个很奇怪的梦,梦到自己在一片绿油油的菜地里,手里拿着一把铲子,正在不停地采摘菜叶。
我一会儿捧起一沓叫不出名字的青菜,一会儿撷起一朵洁白的小白菜,还有生机勃勃的椒盐叶,细嫩可口的紫菜……我不停地采摘,直到菜地里的所有植物都「领略更多 宝宝取名资讯请关注 :奶糖起名网,wWW.inAItaNg.cOm〗】被我摘完,但我依然感觉非常饥饿。
于是我直接开始吃这些与我同体沐浴在阳光雨露中的菜蔬,一边吃还一边觉得这些菜叶和果实的颜色变得愈发奇怪,那绿色变得更加深沉,黑紫色的大叶子像漆黑的魔鬼仿佛在放射出无形的能量。
我感觉自己变成这些菜叶的一部分,久而久之开始产生恐惧:它们把我包围了!
突然醒了,才发现昨天晚上熬夜工作所带来的疲惫,吓得我连梦里吃掉的菜究竟是什么都想退出了!
不过这个梦也给我启示:如果一个人过度地追求养生,过分地依赖绿色蔬菜,可能会朝着过度食用、肠胃负担过重、影响睡眠质量的方向走,其间的生物活性物质和营养素摄入也将产生无法预知的影响。
所以说,保持健康的饮食习惯是好事,但是千万不要过量啊~