做梦牙掏空了，可别小看这件事情，因为它并不少见。
你可能会问，什么是做梦牙掏空？简单来说，就是在做梦的过程中，因为咬牙切齿的行为而导致的牙齿损伤。
这种损伤一般表现为牙龈肿痛、牙齿松动或坏死等。
那么，为什么会发生做梦牙掏空呢？其实原因很简单，就是因为精神压力过大，情绪失衡等。
除此之外，长期的抽烟、喝酒、吃太多甜食（领略更多 星座婚姻配对资讯请关注 :竹子星座配对网,WwW.iZhuZi.CC〗等也会导致牙齿问题，而做梦牙掏空也是其中之一。
如果你也遇到了类似的问题，应该如何处理呢？首先，要放松心情，保持良好的心态。
其次，控制抽烟、喝酒等不良习惯，注意饮食习惯，减少食用糖分多的食品。
再次，正确使用牙刷，定期洗牙。
最后，如果症状严重，应及时就医。
也许我们无法完全避免做梦牙掏空的发生，但是可以通过行为改变来减少风险。
总之，做梦牙掏空虽然是一件小事，但却能影响到我们的生活质量。
只有更好地保护牙齿健康，才能拥有健康的口腔和快乐的生活。
所以，珍爱我们的牙齿，从小事开始做起。