出汗怕冷、爱做梦，这是一些人常见的身体特征。
出汗怕冷可能是身体的代谢功能需要提高，也可能是由于体质比较虚弱。
而爱做梦则是一种心理上的表现，可能与人的内心压抑、焦虑、疲惫等有关。
对于出汗怕冷的人来说，需要注意保暖。
要随时关心自己的身体状况，尽可能减少受凉的情况。
可以适当增「领略更多 生肖月份查询资讯请关注 :含笑生肖性格网,wWW.iMHAnxiaO.cOM」加自己的运动量，提高身体的免疫力。
除此之外，也可以食用一些温热的食物，如姜汤、糯米饭等，补充能量供应。
至于爱做梦的人，可以通过改善生活习惯来减少做梦的情况。
睡前可以适当进行一些放松的活动，如冥想、听音乐等，帮助缓解紧张和焦虑。
同时，也要保证充足的睡眠时间和高质量的睡眠环境。
要注意的是，长期做梦可能是身体和心理上的压力过大所导致，需要采取措施调整自己的生活状态。
总之，出汗怕冷和爱做梦虽然不是疾病，但也需要引起足够的重视。
在生活中，要有一个健康的生活方式，提高自身的免疫力和抵抗力。
同时，也要学会放松自己，调整心态，让自己身心健康，远离疾病和不良情绪的困扰。