其实踢足球跑步速度能练快吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解做梦踢足球跑步好不好，因此呢，今天小编就来为大家分享踢足球跑步速度能练快吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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跑步能踢好足球吗踢足球好还是跑步好可以的，有好的奔跑能力和耐力是踢好球的基础，技术好的球员最后也会因为体力不支频频失误的，只要你有体力，最后阶段动作和节奏就会比别人快一拍，这样才会有足够的时间和力量来完成高质量的传球，和射门，当然防守时也会游刃有余了。而且跑步时可以做一些无球动作，比如说假动作都是不触球的，当然也可以带着球跑，但是要注意安全。一般来说速度快很有优势的，但是带球跑和无球跑的速度差人与人不同的。经常踢球的人腿部肌肉比普通人发达，单纯的跑步则看不出腿部肌肉会多大区别，但是两者对心肺功能改善和提高的帮助作用是很大的
这则关于运动的故事，要从一所高中讲起。
年轻的体育老师邓肯正在布置着早晨的任务：1600米跑。他要求每个学生设法用最快的速度跑完1600米，平均心跳要保持在185次以上。
学生们都很努力，只有落在最后的女生米歇尔好像毫不在意，拖沓着脚步路过邓肯身旁，像漫步一样继续向前。可当米歇尔闲庭信步结束后，邓肯给了她一个A。因为邓肯明白，她一点都没有闲庭信步，她的全程平均心跳是191次，即使对训练有素的运动员来说，这都是严峻的考验。
这是芝加哥内珀维尔高中的一堂“学习准备型体育课”。在这个课上，老师给学生打分的依据是努力程度，而不是技能。他们认为，尽全力跑比跑得快更重要。
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