八字中六冲，是指八字命盘中日、月、时、四柱中出现六个相冲的情况，即相互冲克，形成了冲太岁的局面。
这种局面在八字学中被视为不吉之兆，因为六冲往往意味着命主命运多舛、命里多劫。
那么，六冲的具体表现是什么呢？在八字命盘中，日元与月元、时辰对应的地支相冲，或者四柱中多个柱子中的地支相冲，都被视为六冲。
这种情况下，命主的个性可能会比较冲动，容易犯错、犯忌，办事不慎、冲动性强；同时，六冲也意味着命主的身体容易有疾病，或者家庭关系不佳等。
对于六冲这种不吉之兆，应该怎样避免呢？首先，要正确认识自己的八字情况，尽量避免引发六冲；其次，命主如果已经处于六冲的局面下，既然避免不了，就应该注意平衡自己的情绪和行为，不要被情绪冲昏头脑；同时，还应该多加注意自己的身体健康，多锻炼、多休息，避免生病。
总之，六冲是八字命盘中一种不吉之兆，但这不意味着命主一定会所向披靡；只要命主掌握好自己的行为和注意自己的身体健康，多注重自我调节，就能够渡过难关，迎来更好的命运。