我昨晚做了一个奇怪的梦，梦到自己的小腹变得异常大。
我看着镜子，惊讶地发现自己已经成了一个充满惊人肚腩的人。
我不知道这个梦代表着什么，但是我想起平日里对于饮食健康的重视对于我们的健康是多么的重要。
每一次的选食，虽然说我们能够吃到好吃的东西但是，我们总是应该意识到它们都到了我们的肚子里去。
而每一次的堕落，都会在「浏览更多 解梦自查免费文章请关注 :999解梦网,wWw.JieMenG999.COm〕」那油脂和碳水化合物的堆积下的体态中沉淀不去，它们会在我们的身体中徘徊，不断积累。
饮食最重要的是保持适量，不要过量的进食，其次是保证多样性的摄入，蔬果搭配肉蛋奶或是五谷杂粮的精心计算，才能让我们的身体得到足够的营养。
我们的身体是非常珍贵且容易被弄坏的，所以我们需要好好珍惜我们的身体。
每个人的身体状况都是不一样的，有的人可以随意的吃好吃的不会胖，但有的人一吃就会大胖特胖。
所以，我们必须认识到自己的身体状况，制订出适合自己的饮食计划和运动计划。
我想这个梦告诉我，要珍爱自己，警惕自己的身体状况，不要沉迷于美食而忽略了健康，要活得健康而不是生病后再治疗。
在这里，我也想提醒大家，珍爱自己，保护自己的身体，因为我们只有一个身体，而每天都应该好好爱护它。