炉中火虎命的人，生性热情开朗，行事果断，但也容易焦虑、暴躁、易怒。
所以，日常的养生应以舒缓情绪、减压为主。
首先，调节饮食。
火虎命的人体内热气较重，容易上火，所以要避免辛辣、油腻、刺激性强的食物，适量吃一些清淡易消化的食品，如蔬菜水果、粗粮、瘦肉等。
此外，还可以多喝绿茶、菊花茶等清热解毒的饮品。
{浏览更多 星座运势查询常识请关注 :12星座配对网,wwW.XzpD.Cc〗其次，保持良好的睡眠质量。
火虎命的人睡眠质量容易受到影响，容易失眠、多梦等，因此要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。
尽量避免熬夜、过度消耗精力，有利于调节体内的阴阳平衡。
第三，保持适度的运动量。
火虎命的人身体热气较旺，容易出汗，所以在运动方式上应选一些轻松适度的运动，如散步、瑜伽、太极拳等，以缓解身体疲劳、舒缓情绪。
此外，火虎命的人还应该保持良好的心态，学会调节情绪。
可以通过娱乐休闲、旅游旅行、社交活动等方式缓解压力。
也可以学习冥想、放松训练等技巧，以缓解焦虑和压力。
总之，炉中火虎命的人的养生应注重调节饮食、保持良好的睡眠质量、适度运动，以及保持良好的心态，这样能较好地平衡内部的阴阳气血，保持身心健康。