中医理论认为，做梦与人体的脏腑有关，因此在治疗做梦时需要寻找相应的穴位进行调理。
以下是几个以名中医治做梦的穴位方法： 1.
大椎穴：位于颈部，当颈椎前方有一个凹陷处即为大椎穴。
按揉该穴位能够舒缓情绪，养心安神，改善睡眠质量。
2.
内关穴：位于手腕部内侧，距腕横纹约三指处。
内关穴是情绪调控的重要穴位，按摩可令人愉悦，有助于改善做梦过多的状态。
3.
三阴交穴：位于腿内侧，距踝骨后缘约三指宽度处。
三阴交穴为肝肾经的交汇点，按摩该穴位可以平衡身体〔浏览更多 十二星座的月份表知识文章请关注 :聊星座网,WwW.liaOxiNgzUo.CC〕阴阳，缓解疲劳，促进睡眠。
4.
历兑穴：位于足心，距足跟处约四指宽度。
历兑穴是治疗失眠的重要穴位，按揉可调节人体气血总流量，帮助人体进入深度睡眠状态。
如果您经常出现做梦过多的情况，可以在日常生活中按摩以上穴位进行调理。
除此之外，保持良好的生活习惯、定期运动以及心理咨询等方法也能帮助改善睡眠质量，缓解做梦过多的状况。