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——梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
国外有关的最新研究表明:人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系,不要为此担忧。关于梦境的内容,一般认为主要是:其一,日有所思,夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说,这些刺激形成了记忆表象,一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二,由于人的睡觉姿势不好,如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏,容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候,如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢?
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
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梦见做饭,通常表示生活安定,还象征团圆,对感情的渴望,或爱情将会大幅进展;在精神层面上,还象征丰富的创造力。
未婚女人梦见自己在烧菜做饭,有可能预示会有人请客吃自己喜爱的大餐,或自己要请别人吃饭。
已婚女人梦见自己在烧菜做饭,预示将有贵客临门,或丈夫要发达,得到提升,或收入丰厚,有意外的进项。
男人梦见自己在烧菜做饭,预示能好好把握即将到来的机会,或表示蕴含着极大的创造力。
已婚妻子梦见自己丈夫在做饭,要当心丈夫有想立炉灶的想法。
离家在外的人梦见自己在炉子前做饭烧菜,预示要结束旅行,与家人团聚。
经商的人梦见自己在做饭,还可能预示外出旅行,拓展业务,生意兴旺。
梦见做饭时,烧糊了菜,或是烧焦了锅,则是提醒你要防备家庭生活中出现问题。
梦见做饭时,炉子突然坏了,则预示你可能会遇到灾祸,要提高警惕,小心谨慎。
梦见做饭的案例分析
梦境描述:我的妻子在公司上班,比较忙,所以做饭之事有时就自然而然地落到了我的身上。西北长大的我喜欢吃面食,因此我在梦中也会梦见自己制作面食,梦中我吃得特别香。(男性,34岁)
梦境解析:梦见做主食,代表的是对家的热爱。如果男性在梦中做饭,表明你是一个对家庭很有责任心之人。这个梦预示着在未来的岁月里,你的一切都很顺利。如果女性在梦中做饭,表明你心中很热爱这个家,热爱现在所拥有的一切。这个梦预示你的家庭生活很幸福。
梦见做菜肴,预示着努力后的成功和家庭的幸福。
梦见做汤,是升迁的象征。
梦见烤制食品,是家庭幸福富裕的象征。
梦见炖制食物,意味好的消息。
梦见油炸食物,意味着感情的煎熬。
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