做梦很短而且头疼，是我们常常会遇到的梦境体验。
有的时候，我们可能在半夜醒来，发现自己做了一个匆匆忙忙的梦，却无法想起来具体内容是什么；有的时候，我们可能会做一个很长很复杂的梦，随后醒来时头疼难受，让我们感到疲惫不堪。
那么，为什么会有这种现象呢？首先，我们需要知道，人们的大脑在睡眠时也会活动。
不同于清醒时一遍遍的思考和分析，睡眠中的大脑则会随机地产生各种联想和幻觉。
因此，即使我们只睡了几个小时，也可能经历了多个梦境。
而做梦很短的情况，则可能是因为我们在梦中遭遇到了某些负面因素，例如噪音、光线等，导致我们很快便醒了过来。
那么，为什么会有头疼的情况呢？其中一个原因可能是因为我们在梦中面临到了某些压力和挑战，导致我们的大脑过度兴奋和忙碌。
随后，一旦我们醒来，大脑便可能会出现短暂的混乱和紊乱，导致我们感到头疼和不适。
另外，也可能是因为我们长时间停留在同一个姿势中而导致的；在睡觉的时「推荐更多 十二生肖运程内容请关注 :奇运网,wWW.IQiYun.CC〕】候，我们的身体会放松下来，血液循环也会变得缓慢，长时间保持相同的姿势则可能会导致血液循环不畅，进而引起头疼。
因此，当我们遇到这种情况的时候，建议我们要注意自己的睡眠环境和姿势，并尽可能保持身心放松的状态。
如果遇到频繁的头疼和不良的睡眠体验，建议我们及时就医，以便得到更好的诊治和治疗方法。