肥胖是现代人常见的健康问题之一，患者不仅容易引发各种疾病，而且睡眠品质也会受到影响。
有研究表明，肥胖者易出现睡眠呼吸暂停「领略更多 十二生肖知识资讯请关注 :星屋生肖运势网,WWw.xIngwU123.COm 〕综合症，常常感到口干舌燥、呼吸困难，难以入睡或者容易醒来。
另外，肥胖者也更容易出现打鼾的情况，严重影响伴侣的睡眠，造成家庭不和谐。
因此，肥胖睡觉从来不做梦也就不奇怪了。
在睡眠缺乏品质的情况下，人体难以进入深度睡眠，脑袋也难以自然地产生梦境。
同时，过度肥胖还会给人带来情绪上的压力，增加了焦虑和烦躁的可能性，这些都是制约做梦的因素。
尽管肥胖影响睡眠品质和做梦，却并不能被认为是无药可救。
通过减重、保持健康的饮食和生活方式，预防和缓解睡眠呼吸暂停综合症，提升睡眠质量和做梦的频率，让人们更好地享受睡眠的益处。