大家好，今天来为大家分享金刚趴晚上容易做梦的一些知识点，和昨天第一次抄金刚经,晚上做噩梦了,请问正常吗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

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人在睡觉时就会做梦，做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的，会被记住；相反在非快眼动睡眠情况下的梦，不会被记住，我们也不会意识到。每个人每晚都会做梦，因为人类的脑细胞总是在不停活动，人在睡眠过程中，意识的清晰度会下降，当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹，当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时，日常生活中留下的痕迹就活跃起来，引起了梦，梦是外界因素在人脑中的存在。

“梦境不会成真”

俗话说“日有所思，夜有所梦”，当你极度渴望一件事情时，晚上做梦就会梦到，一旦梦真的成为现实，就会以为梦想真的成真了。张教授告诉记者，这种说法是没有任何道理的。圆梦，只是碰巧，是敏感、多疑、偏激的人把一些不相干的事情联系起来的结果。人一般都会梦到生活中的事，小时发生过的事，长大后的某一天也许会梦到；东西放到哪里找不到，说不定在哪个梦里就会清晰地看到东西所在的位置，这些都是潜意识，不是梦想真的成真了。

正常的梦不会影响健康

人在做梦的过程中有时会说梦话，大家经常说，别人在说梦话的时候不要和他对话，对话可能会把他累出病来。张教授告诉记者，人在做梦时说的话是无意识的，所以不会对人体造成影响。说梦话是睡着的人大脑皮层中主管言语的部分没有完全抑制的表现。当大脑皮层的兴奋力量比较强烈时，人不仅会在睡着时乱说话，还会手舞足蹈地乱动作、磨牙等，严重的还会梦游。

梦魇影响健康（相关阅读：晚上总爱做梦是病吗？·发现：做梦会暗示疾病）

梦中大喊大叫，也叫做梦魇，人如果梦中遇到危险，如在梦中被人追，非常惊慌时就会大喊大叫。做噩梦常常与人的精神因素有关，虚弱、紧张、经受刺激、白天看恐怖片或是暴力倾向的新闻，晚上都会做相关的噩梦，尤其是胆小的人。人过度兴奋，五羟色胺分泌增加，会导致心脏病、高血压、动脉硬化、脑血栓的发生。当人做噩梦时，一定要及时把他叫醒，因为在梦魇过程中，很容易造成痛苦，当人起来后，还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁、休息不好、反应迟钝，这样的情况不断反复，对人的健康有很大的威胁。

梦可以预示一些健康情况

有的人会梦到吃东西、找厕所、被人追、和人争吵、打架，甚至梦到掉牙，在噩梦醒来后，常常会忧心忡忡而精神不佳。研究表明，如果你不是在人为的因素下长期做内容大致相同的梦，就很可能是你肌体的某一部分出现了病变，在向你发信号。梦见吃东西、感觉恶心可能预示胃部有潜在的疾患；梦见掉牙齿，可能与消化系统和呼吸系统疾病有关。一个人如果经常梦魇，是由于脑部的兴奋状态过度，可能与头脑频繁活动而得不到应有的休息有关。梦境虽然能够提醒健康状况，但也并不是只要做了梦，就意味着有什么疾病，这也是不科学的。当你长期反复出现同一性质的梦时，就需要提高警惕，及时到医院进行检查。

有些人把梦当做是现实的暗示，当人们对梦的现象不能给出一个合理化的解释时，就会造成精神上的压力。这样是不正确的，要科学地认识梦，不要迷信。另外，大家要养成一个良好的睡眠习惯，让香甜的梦伴你一直到天明。

抄经

1.要恭敬，越恭敬越好。

2.抄经前斋戒，洗净，绝房事，离邪念七日为准备。抄经时斋戒，吃素(戒荤：葱蒜韭洋葱。戒腥：一切含动物性成份，包含一切蛋。香菜及牛奶不宜。除此之外素菜可食，不可食素荤即素鸡，素鸭，素肉等)。至于是吃素斋还持午斋看个人发心！

斋：即清净意，不仅吃素，还指过午不食(就是过了当地时间正午12点到第二天太阳出来前，只能喝白开水)，以及抄写期间不可有男女之事，不能喝酒更不能杀生。

3.抄写时须换新衣，衣要正，不可暴露，长袖，长裤，着袜，素色，不得花哨，最好是海青。

4.于佛前礼拜，发愿此次抄经所为何事，愿诸佛菩萨圣人，一切金刚护法，天龙八部，护法鬼神都来护持。

5.最好单独一间房专用，不行不可在卧室。

ps还不行算了吧不要抄了。

6.所用笔，本子（不要花丽胡哨，要庄重），墨水（黑为好），必须是新的。买来供佛前。做别的事后要净手后才可碰，吃肉的人不能碰。

7.抄的时候要恭敬，端身正坐，可双盘或单盘，也可垂腿坐。正意（心无杂念）。字要端正，不可潦草，不可连笔。

(PS字太丑还是算了吧。)

咳嗽、叹气，不可向经本墨水和笔。

8.中间要如厕，出来脱外衣或海青，换鞋。上完厕所，要净手。洗手时要念净手真言，或直接念“南无阿弥陀佛”，边洗边念，洗完不念。不出声默念也可。

9.每天可定时抄写。每天抄完后可供于佛前。

另过去有比丘尼请人抄写《法华经》的公案可做参考。

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