以夜夜做梦是病吗？ 这个问题并没有一个简单的答案。
一般来说，人类的每个晚上都会经历3-5个不同的「分析更多 生肖属相配对文章请关注 :玫瑰生肖配对网,wwW.immEIGui.coM］睡眠周期，每个睡眠周期都包含浅睡眠和深睡眠。
同时，每个睡眠周期开始时也会有一个快速眼动期，自然的迷惑和清醒状态之间会交替发生。
在正常情况下，人们在睡眠中会产生一些各种各样的梦境。
这些梦境通常是无害的，不会对人类的身体和心理健康造成太大的影响。
人们也可以通过一些科学方法来控制自己的梦境，比如改变自己的习惯和环境，以及进行特定的恢复和练习。
但是，在某些情况下，夜夜做梦可能会成为一种疾病。
比如，一些受到心理创伤困扰的人，例如有心理障碍或PTSD患者，经常夜夜做梦，这些梦境可能会导致他们情绪不稳定，恶性循环。
另外，一些睡眠障碍、精神分裂症或药物副作用也可能是夜夜做梦的根本原因。
对于这些情况，患者需要寻求专业医生的帮助，以便得到更好的治疗和关注。
换句话说，夜夜做梦不一定是病。
在正常情况下，梦境是一个平常且普惠的现象，并不会对人们的生活造成太大的影响。
但对于一些身心状况较为脆弱的人来说，夜夜做梦可能易感疾病。
为了更好地保护自己的身心健康，我们应该更注重自己的睡眠，通过各种方式来提升自己的睡眠质量，这样才能远离这些无意义的梦境。