1. 首页 > 梦境解析心理学 > 文章页面

睡觉做梦腿软受伤

最近我养成了一个不好的习惯,就是睡眠质量越来越差。
睡觉时总『研习更多 12星座的月份表资讯请关注 :星座123网,Www.XingZuo123.CC』】是翻来覆去难以入眠,而且做梦也越来越频繁了。
而今天早上醒来后,我发现我的左腿异常地软,并出现了明显的不适感。
原来,昨晚我躺在床上做梦,梦到自己成为了一名优秀的运动员。
梦里的我跑了很长的一段距离,感觉自己突然间加速,跑的速度也越来越快,累得直接倒在了地上。
当我醒来的时候,才发现我的左腿明显受伤。
感觉整个腿部肌肉都在抽搐,膝盖处还有一些明显的瘀伤。
出于好奇,我查了一下相关资料,发现这种情况其实是非常正常的。
由于梦里的运动过于激烈,肌肉受到了过度的拉扯和撞击,导致了这种不适反应。
而这种情况也称作“梦醒地狱症候群”。
不过,这也是对我一个非常警醒的提醒。
睡觉不应该成为我受伤的地方,更不应该用来放松我的身体。
接下来,我也会调整我的睡眠习惯,加强运动和休息的平衡,让我的身体更加健康。

联系我们

Q Q:

微信号:

工作日:9:30-18:30,节假日休息

微信