每天都要睡觉，但是睡觉不仅仅是为了休息和恢复体力，还有一件非常重要的事情——做梦。
尽管梦带来了无限的可能性，但是每天晚上都进入一个新的世界是一件很累人的事情。
做梦可能会让我们感觉像是在做运动一样，非常消耗体力。
一些人一旦进入梦境，大脑就会变得异常活跃。
他们会经历各种奇怪的事情，和各种各样的人物互动。
这往往需要大脑不断地分析和处理信息，这会让人感到非常疲惫。
除此之外，每晚做梦也会打断我们的睡眠节律，让我{学习更多 十二星座配对表知识请关注 :27星座知识网,wwW.xiAohuA27.COm〗】们的身体感到更加疲惫。
我们的大脑需要进入深度睡眠状态，才能够更好地恢复体力。
但是如果我们频繁地做梦，就会打破这个节律，让我们在睡眠中无法得到完全的放松和恢复。
对于那些经常做噩梦或者梦到一些不愉快的事情的人来说，每天睡觉做梦就更加累。
这些梦境会让我们在醒来之后感到沮丧和疲惫。
总体来说，每天睡觉做梦确实很累。
虽然梦境带来了一些娱乐和创意，但是频繁的做梦也会让我们感到不适和疲劳。
所以，如果你想让自己在梦境中享受乐趣，最好学会如何控制梦境，而不是让它控制我们的睡眠。