水瓶座是一个很独特的星座，他们通常都有着极高的智商和独立思考能力。
但在这样的背景下，他们也很容易变得敏感和孤独。
对于敏感，水瓶座最明显的表现就是他们很容易受到周围环境的影响，尤其是来自他人的评价和判断。
如果别人对他们不满或者不认同，水瓶座就会感到很难受，而且很有可能被伤害到。
而孤独，则是水瓶座最大的烦恼之一。
他们其实很想和别人交流自己的思想和见解，但在这个社会中，{研习更多 十二星座的月份表知识请关注 :88星座网,wWw.88Xz.cC』）他们总是感到被隔离和排除在外。
这种孤独感会加剧他们的焦虑和负担，甚至会让他们自我封闭，变得更加难以接近。
对于水瓶座来说，应对敏感和孤独最好的方法，就是学会适当地调整自己的情绪。
你可以向朋友或家人寻求帮助和支持，也可以通过书籍等途径来缓解自己的心情。
同时，水瓶座也应该学会外向一些。
你可以多去参加一些集体活动，和同龄人们一起分享你的想法和体验，这样会让你感到更加充实和满足。
总的来说，水瓶座是一个优秀而敏感的星座，他们需要给自己一些适当的呵护和关注。
只要保持坚韧的态度和积极的心态，他们就一定能够走出自己的孤独和敏感，成为更加光彩照人的人。