为什么我们经常做梦？这是一个古老的问题，但是现代科学已经对此进行了深入的研究。
大部分人都每晚都会做梦，但有时我们可能会忘记这些梦，或者根本就不知道自己做了梦。
但是，科学家们已经确认，做梦是大脑所必需的一部分。
做梦是大脑在睡眠过程中的自然反应。
我们的大脑会在睡眠中进入不同的阶段，每个阶段都有不同的活动模式。
在REM睡眠阶段，也就是快速眼动睡眠时，我们通常会做梦。
在这个阶段，大脑的神经元会在一个高度活跃的状态下，这可以创造出各种各样的意象、概念和想法。
有些人认为，我们做梦的原因是为了处理信息和复习学到的知识。
大脑在睡眠中会处理和存储记忆，做梦可「-领略更多 星座知识资讯请关注 :91生肖星座网,WWw.919168.cOM」以加强这个过程，有助于记忆和学习。
另外，也有科学家认为梦是大脑清理休息的一种方式，可以帮助我们在醒来后更好地集中注意力。
总之，做梦是一种自然的现象，对于大脑的健康和正常运作来说非常重要。
虽然我们不能总是完全理解自己的梦境，但是它们可能会揭示我们潜意识中的想法和情感，或者为我们提供一些启示和灵感。