可能许多人之前都体验过，在做梦的时候身体会有变化，其中之一就是心跳加快或减缓。
但为什么会如此呢，下面我们就来探讨一下。
首先，围绕着做梦时身体的变化，人体其实是分多个层面去研究的，包括了生理、生物化学、心理学等多个领域。
针对睡眠与心跳之间的作用，需要从生理和心理角度分别来理解。
从生理角度来看，人睡眠的『分析更多 星座婚姻配对指数内容请关注 芙蓉星座配对网,wwW.iFuRong.cC』」深度分为多个阶段，其中每个阶段的睡眠质量和程度不同。
当人进入快速眼动（REM）睡眠时，身体的生理状态会开始发生变化。
在这个状态下，心率通常会加快，因为REM睡眠的过程需要脑部活动提高，并且身体处于一种高度兴奋的状态，需要增强血液流动。
相反，当人处于非快速眼动（NREM）睡眠时，心率会相对较慢，因为身体正在恢复和调整状态，不需要太多的器官供应。
除此之外，从心理角度来看，人在做梦时，通常会经历一些情感体验，例如害怕、快乐、悲伤等。
这些情绪的发生，也会对人的心率产生影响。
一些研究表明，当人处于一种惊恐或紧张的状态时，体内荷尔蒙会增加，身体会做出应激反应，这种生理过程也会让心率加速。
总之，当人处于睡眠过程中，心率的变化是正常和自然的现象。
这种变化并不是病态的表现，而是身体在处于不同的生理和心理状态下做出的反应。
深入了解人体和睡眠的相关知识，可以帮助人们更好地管理自己的健康和生活。