梦见自己咳嗽，可能是因为身体不太健康或者心理压力过大。
这时候，我们需要注意自己的生活习惯，保持一个良好的心态。
首先，我们应该要注意自己的饮食习惯。
快餐和垃圾食品中的化学添加剂会对身体造成极大的不良影响。
要想保持一个健康的身体，就需要每天摄入足够的水分和营养素。
此外，多吃蔬菜水果也有益于身体的健康，因为其中含有大量的抗氧化剂和纤维素，可以维持身体的正常代谢功能。
其次，要保持一个健康的心态。
人的精神状态对于身体的健康也有很大的影响。
在生活中，我们要尽量避免压力和负面情绪，并保持一个乐观积极的心态。
此外，要经常进行运动和适当的放松活动，比如瑜伽和冥想等，可以帮助我们缓解压力，舒（研习更多 十二星座的爱情常识请关注 :水仙星座爱情网，wWw.ishUIxiAn.Cc」缓身心。
最后，如果身体有不适，一定要及时就医。
积极治疗疾病和及时处理病情也非常重要。
同时，在生活中要多注意个人卫生，尽可能抵制病毒和细菌的侵袭，养成正确的生活习惯，才能让我们的身体更加健康。
总之，梦见自己咳嗽是一个很普遍的现象，但是我们通过自我调节、健康饮食、良好心态和积极治疗等措施，可以帮助我们尽快恢复身体的健康状态。
通过这次梦境提醒我们，要时刻关注身体的健康情况，认真维护自己的身体和心态。