双鱼座是一个敏感而温柔的星座，他们多情而善感，容易受到外界环境影响，从而感到难过和不安。
当双鱼座遇到难过的时候，他们往往会选择躲在自己的世界里，独自面对内心的情绪。
他们可能会变得沉默寡言，不愿意与任何人沟通，也可能会选择享受孤独，沉浸在自己的想象世界中。
在这样的时刻，双鱼座需要的是理解和关爱。
他们可能不会直接向他人表达自己的情感，但在心灵上渴望有人能够倾听自己的声音，理解自己的感受。
他们需要朋友们的陪伴和支持，让自己感到不再孤独，也需要得到一份安慰，让自己不再感到难过和痛苦。
虽然双鱼座很擅长自我安慰和自我调节，但在面对特别的情感刺激时，他们很难自拔。
此时，他们需要学会接受自己的情感，不要逃避和否认，也需要学会寻找平静和解决问题的方法。
他们可以通过音乐、书籍、旅行等方式来缓解自己的情绪，也可以与朋友分享并得到建议和帮助。
在面对难过时，双鱼座还可以通过修炼内心的力量来辅助自己。
他们可以学习冥想、瑜伽等技巧，增强自己的心理素质和身体素质，让自己更加坚强和勇敢地面对未来的挑战。
总之，当（《浏览更多 12星座性格文章请关注 :盛花星座网,wWW.icHENghuA.Cc』双鱼座感到难过和不安时，他们需要的是理解和关爱，需要的是接纳自己的情感，学会寻找调节心情的方法，也需要学会修炼内心的力量，让自己在面对未来的时候更加坚强和自信。