做梦，在中医看来，是人体内部阴阳五行之间的升降转化所致，也能反映出人内心的真实想法和情感。
换言之，每一个人的梦境各不相同，均显示了当人体内部阴阳五行失调时，梦境就会出现并引起各种负面或积极的反应。
比如，做梦中时常出现游泳，那么表示着身体有虚疲之感，需要及时进行调理。
而梦来虫蛇，说明体内毒素有积累，需要排毒。
梦中神明启示，说明身体免疫力抵抗能力有所下降，需要增强锻炼。
梦到大雨倾盆，说明情绪波动大，需要控制压（浏览更多 今日星座运势查询文章请关注 :兰花星座网,wWw.iLanHua.cC」」力和情绪并进行调节。
做梦，还需注意梦中的明暗、清浊、阴阳等情况。
若梦中色泽浓烈，表现形象鲜明，那么说明身体良性状态。
反之，若梦中烦躁、昏沉，那么说明身体失调。
若是梦中有金、木、水、火、土五行出现，也种种表明，身体功能出现内在变化，要及时进行调整。
总而言之，梦境中的形象和情节并不是随意的，而是通过人体内部阴阳五行的变幻所展现出来的真实反应。
因此，我们应该密切关注梦境中的诸多细节，从中寻找身体健康上的问题，并尽可能进行必要的调理。
这样，我们才能够坚持“预防胜于治疗”的理念，切实保护身体健康，保持身体与心灵的健康平衡。