一睡就做梦是一种很常见的现象，尤其是在疲倦或者焦虑的时候，更容易做梦。
梦是大脑对日常生活中种种感受和印象的一种反应和表达方式。
研究表明，梦境是由各个脑神经元组成的神经网络共同发挥作用，每个人的梦境各不相同，因此成为彼此内心探寻的一条通道。
通常情况下，夜晚睡眠分为REM和NREM两个阶段，REM是指迅速动眼期，此时大脑活跃，呈现出与醒着时相似的电脑信号，同时肌肉也松弛。
而NREM睡眠则是较为休息的阶段。
大多数人的梦境都发生在REM阶段，因此也得名为“梦境阶段”。
梦境忽现、忽逝，让人们有时候难以理解。
事实上每个人的梦境都是由大脑内部记忆、情绪及其他生理状态相互作用后形成的。
因此，梦境中的景象和情节与我们日常生活的经验是密切关联的。
无论是来自心理上的压力，生理上的需求，以及个人的生活背景，都可能影响梦境的内容和表现形式。
（阅读更多 十二生肖排序查询常识请关注 :星辰生肖知识网,wwW.ixinGChEn.cC」比如，在精神和身体极度疲惫的情况下，一些人会产生噩梦，而在激情洋溢的状态下，梦境多会与欢乐和愉悦相关。
总之，梦境是人类精神世界中的一个重要组成部分，它为人们提供了一种探寻和思考自我、世界的机会。
每个人都有自己独特的梦境，我们可以通过反思和探究它们，了解自己，进而为自己的生活选择提供指引。