每晚睡觉都做梦，是人类正常的生理现象。
梦境被认为是一种非常复杂的心理现象，与我们大脑中不同区域的活动密切相关。
在我们睡觉的时候，大脑依然处于活动状态，不同的脑区会流通进行不同的功能。
我们通常所说的梦境，是我们进入了快速眼动期（REM睡眠），在这一阶段大脑会大量活跃，产生各种奇怪的梦境。
梦境可以来自我们的身体感官信息，比如说引起情感的事件、声音、光线、气味等等。
那些耐人寻味的梦境往往反映着我们的内心世界，对于我们个人和人类社会各种问题的心理反应、解决方法以及求生与求存的策略。
此外，科学家们还指出，梦境通过诸如恢复记忆、促进创造力、减轻压力等方式对我们的生理和心理健康都有重要的积极影响。
同时，对于那些身体上疾病和心理『学习更多 星座查询知识知识请关注 :桃花星座知识网,wwW.ITaoHua.cC』】问题患者人，心理干预对于改善梦境的质量和数量、言语和控制梦境都有非常重要的帮助。
总之，每晚睡觉都做梦是一种正常且必要的现象。
梦境的产生与我们身体和心理都密切相关，对于我们的生理和心理健康都有积极的影响。
而了解梦境对于我们的个人发展和健康都是至关重要的。