昨晚做了一个梦，梦到自己吃了很多的东西，吃得实在是太撑了。
我不停地吞咽，但是感觉喉咙里一直还是很有东西。
慢慢地，我发现自己的肚子也变得越来越大，就像盛满了气的球一样。
我开始感到不适，因为我吃了太多的东西。
我感到很沉重，走起来四肢也很不方便。
我躺在床上想着，这一定是一个非常真实的梦。
我做这个梦的原因是「分析更多 十二星座知识内容请关注 :兰花星座网,wWw.imlANHua.Com」因为最近压力有些大，总是会有一种想要填饱自己的感觉。
我想吃东西来舒缓自己的情绪。
可是，吃饱之后，我又觉得自己很难受，身体也很不舒服。
这个梦提醒我，不要贪吃，要注意自己的饮食。
过度饮食不仅对身体不好，还会影响情绪，让自己变得更加烦躁。
想要做个完美的自己，需要从每一天的饮食开始。
所以，我的建议是：多喝水、多吃水果和蔬菜，控制一下糖分和油脂摄入量。
不要像我一样变成一个梦里吃到撑的人，要善待自己的身体和情绪。