2018本命年，是狗年。
属狗的人们在这一年里，身体状况并没有明显不同于其他年份，但也需要保持警惕，尤其是在饮食、锻炼等方面。
首先，饮食对身体健康有着重要影响。
在饮食方面，属狗的人们需要注意多吃蔬菜水果，减少肉类摄入，避免高脂食物和甜食等过多摄入。
另外，要保持规律饮食，避免暴饮暴食，以免引发消化系统疾病。
其次，要积极参加适合自己的运动。
属狗的人们应该根据自己的身体状况，选择适合自己的运动方式，并坚持运动，以增强身体的抗病能力和免疫力。
但同时，也要避免过度运动，以免引发肌肉拉伤、韧带损伤等问题。
再次，要保持良好的心态。
属狗的人们在2018年里，要保持心情愉悦，尽可能避免过多压力和紧张，可以通过读书、旅游、听音乐等方式放松自己，以保持身心健康。
总而言之，属狗的人们在2018本命年里，要从饮食、锻炼和心态上多加关注和调整，以保持良好的身体状况。
当然，这些方法也适用于其他属相的人们。
只有保持《研习更多 十二生肖属相知识常识请关注 :大星座网，wWW.DAxinGzuO.Cc」」良好的身体状况，才能在未来迎接更多美好的人生挑战。