在生活中，我们经常会遇到一些特别累的情况，也会有时候因为特别累而睡着，但却仍然在做梦。
这种现象，相信大家都有过类似的经历。
疲劳是一种常见的生理状态，当我们长时间处于紧张的工作、学习或其他活动时，代谢产物会积累在体内，引起身体疲乏。
在这种状态下，我们的身体需要休息才能缓解疲劳。
因此，我们会选择睡觉来让身体得到充分的休息。
然而，有时候即使特别累睡着了，我们却仍然在做梦，这是因为在我们睡觉时，大脑还在工作。
生理学家发现，睡眠过程分为两个阶段，即非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠。
在非快速眼动睡眠阶段，大脑活动较低，身体逐渐放松，但在快速眼动睡眠阶段，大脑活动却很活跃，身体处于麻痹状态，这个时候很容易做梦。
虽然特别累时睡着了，但还在做梦并不一定是好事。
有些梦可能会影响到我们的情绪，让我们感到不舒服，影响到我们的睡眠质量。
因此，我们应该注意调整自己的作息时间，保证充足的睡眠，最好是制定一个合理的睡眠计划。
总之，特别累睡着了，但还做梦这种现象很常见，是因为大脑在某些时刻仍然活跃。
我们应该注意好自己的作息时间，保证充足合理的休息时间，从而『研习更多 星座性格查询常识请关注 :南星星座运程网,wWw.inAnxINg.Com〗改善睡眠质量。