本篇文章给大家谈谈经常吃汤泡饭会怎么样，以及做梦梦到吃鸡汤泡饭对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

“剩菜剩饭也可以做出美味哦！比如今天要做的泡饭，虽然是剩下的汤，如果够美味，即使搭配剩饭，也可以变出一顿美味。”

用料

主料

玉米排骨汤适量

剩饭适量

辅料

大白菜

4片

玉米排骨汤泡饭的做法

1.

把玉米排骨汤放锅中烧开。水要稍微多一些，米饭比较吸水。

2.

待汤烧开，调味，根据口感放盐，放入米饭。

3.

待汤饭烧开，再放入青菜。

4.

青菜易熟，烧开即可出锅，上面撒小葱装饰即可。是不是超级方便，看着也很有食欲呢。

玉米排骨汤泡饭成品图

烹饪技巧

泡饭的关键在于，汤汁要稍微多一些，吃起来就比较清爽，有汤有饭。如果能搭配一些小菜就更棒了。

你好，鸡汤泡饭营养不是最好的，很多人认为肉汤的营养价值比肉好，其实汤中仅有少量的维生素、矿物质、氨基酸、油脂、嘌呤等等。但是，无论你怎样煮怎样熬怎样炖，其营养成分仅仅为原材料的5%~10%，绝大部分的营养还是保留在炖汤的原材料中。对于消化功能好的人来说，既要喝汤也要吃汤中的物料，才能获得足够的营养。对于胃功能强大的人来说，偶尔吃几次汤泡饭问题不大；但对于胃功能较差的人来说，经常吃汤泡饭就会对胃肠功能造成极大的负担，长期刺激胃肠黏膜，容易出现胃溃疡或胃胀、胃脘疼痛等症状。吃泡饭虽然便于吞咽，但同时会因食物粉碎不充分而减少唾液的分泌。唾液分泌过程可清除和冲洗附着于牙齿及口腔的食物残渣，唾液中还有些溶菌酶，有一定的杀菌、抑菌作用，这些对于预防龋齿和牙周疾病有重要作用。除此之外，医生还提醒，咀嚼运动可以促进牙、颔、面的正常发育，促进局部血液循环及淋巴回流，增强代谢。若咀嚼不充分，则这些功能也就减弱了，严重时会影响面部肌肉的对称和美观，望采纳。

关于本次经常吃汤泡饭会怎么样和做梦梦到吃鸡汤泡饭的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。