常姜，顾名思义，是一种常见的姜的品种。
它源自中国，是一种生姜的变种，也被称为“桂姜”、“苏姜”等。
常姜的外形和姜相似，只是稍微小一些，也比较细长。
它的外皮黄色，内部是白色的肉质。
常姜的味道较为辣烈，是烹饪中不可或缺的调味品。
不仅如此，常姜还被广泛用于药用。
中医认为常姜具有温中散寒、除湿和止痛等作用。
它可以用于治疗腹痛、呕吐、食欲不振等症状，并且对于女性来说，常姜还有助于缓解经期不适和调节月经。
除了中药领域，常姜也被应用于日常生活中。
它经常被用来制作糖葫芦、腌渍食品和糕点等，不仅增加了美味，还具有健康的功效。
但需要注意的是，常姜虽然具有许多好处，但是也不能过量食用。
它的辛辣性质可〔推荐更多 星座查询资讯请关注 :105星座运势网,wWW.w105.cOm〕」能会对胃肠道产生不良影响，尤其是对于容易上火的人群，需要适量食用或避免。
总之，常姜是一种非常有用的调味品和药食两用的姜品种，它可以在菜肴制作和中药治疗中起到独特的作用。
我们应该合理使用它，使它成为我们健康的好帮手。