大家好，老是做梦梦到不好的事情怎么回事相信很多的网友都不是很明白，包括做梦总是出事是什么原因也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于老是做梦梦到不好的事情怎么回事和做梦总是出事是什么原因的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

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作为梦的一个种类的恶梦，其形成原因起码有两个方面：\x0d\x0a\x0d\x0a1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来，器质性疾病的发生，总会有某些特定的症状。但是，在疾病的发生之初，由于病症的刺激信息微弱，在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱，这时，病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋，从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。\x0d\x0a\x0d\x0a2、白天受到强烈的情绪压抑。一位美国心理学家曾报告过这样一个实例：一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海，而其他人离她很离，她总是吓得目瞪口呆，连"救命"两字也无力喊出来。心理学家通过调查得知：这位妇女工作和家务负担极重，常有力不能胜之感，但又不愿向周围的人求救。梦境中的险恶场面，正是她生活中困境的特殊描绘。心理学家告诉她，只要能摆脱生活中紧张感和压抑感，恶梦将与之告别。\x0d\x0a\x0d\x0a因此，要想摆脱恶梦的纠缠，以下三点是值得注意的：\x0d\x0a1、保持情绪乐观。\x0d\x0a2、消除矛盾冲突。\x0d\x0a3、改变依赖思想。

1、做噩梦就出事，仅仅是巧合罢了。

2、春夏秋冬，四季轮换，人的运气也处于交替变化中，所以，人生有一段时期很走运，有一段时期倒霉，经常出事，这个也正常。

3、做噩梦并不是什么病，不用太过于担心。

4、不管梦见什么内容，都跟现实无关。

5、有时候，日有所思夜有所梦，但是梦境通常都不会太恶劣。如果是噩梦，往往是人身体不适，或者白天长期遭遇精神压力或伤害，才会夜间做噩梦的。

6、很多人误以为做梦，肯定是预示着什么。其实，每个人每天晚上，或多或少会做梦的，只不过一般情况下，人做梦都很快过一遍，不会留下什么印象。

7、有的人做了梦印象比较深刻，误以为是什么预兆，其实做梦95%的情况下根本不能说明什么！

8、人做梦往往与四个因素有关：

（1）吃了辛辣重口味的食物

（2）吃了添加剂过重的东西，比如冰棒，冰激凌，山楂片、蜜饯等

（3）白天压力太大或过度劳累所致。

（4）火腿肠，非纯酸奶，都是含添加剂的，如果吃了，也容易做梦的。

9、人生病了，比如癌症，或者慢性重症，身体虚弱了，人就容易做梦的。

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