很『了解更多 生肖运势文章请关注 :星座街,wWW.XingZuOjie.CC〗多人都在早上起床时会有一些奇怪的梦境，这让他们不禁好奇，为什么会在早晨时做梦呢？
其实，早晨做梦是很正常的事情，因为我们每晚在睡眠时会进入很多个不同的睡眠周期，其中有一个阶段叫做快速眼动睡眠（REM），在这个阶段我们开始做梦，这个阶段一般会出现在晚上睡眠的后期，但是它也会在早上出现。
那么为什么会在早上时出现REM呢？这与我们的生理节律有关。
我们的生理节律会影响我们的身体状态和大脑活动，其中一个被称为“晨型”，也就是早上醒来很容易感到清爽和活力的人。
这种人会在早晨时体温升高、血压上升、激素分泌增加，这些生理变化会促进REM的出现，从而导致早晨做梦。
此外，我们在早上时也有更多的机会去记住梦境，因为我们通常是在REM阶段醒来，这会帮助我们抓住梦境的细节，记住它们并为它们寻找意义。
总之，早晨做梦是一件非常普遍的事情，它与我们的生理节律和睡眠周期有关。
所以，如果你早上醒来时做了个奇怪的梦，请不要惊讶，它只是你一个晚上的睡眠周期的一部分而已。