7月份对于狮子座的健康运势来说，整体来说是比较平淡的一个月，没有太多大的波动。
但是狮子座的朋友们在这个月需要特别注意的是身体的一些小问题，不能等到严重才去治疗，需要及时采取措施。
在饮食上，狮子座的朋友们尽量少吃辛辣、油炸、腌制等助长燥热的食物，多吃水果和蔬菜，保持营养均衡的饮食习惯。
此外，也需要多喝水，保持身体的水分不缺失，防止出现脱水情况。
饮食上的注意点能够帮助狮子座的朋友们更好地维护身体健康。
在生活中，狮子座的朋友们需要注意规律作息，不要过度熬夜或者是过度疲劳，保证足够的睡眠和休息。
此外，也需要注意心情，不要长时间处于紧张、焦虑、压抑等负面情绪中，保持心情愉悦对身体健康是非常有益的。
在运动方面，狮子座的朋友们可以适当进行一些有氧运动，例如跑步、骑行、慢跑等，可以提高身体的代谢水平，加强身体的免疫力和抵抗力。
但是需要注意不要进行过度和长时间的运动，不能给身体过多的负担，否则容易引起运动损伤。
总之，7月份对于狮子座的健康运势来说，需要小心谨慎地维护身体健康。
保持良好的饮食习惯、规律的作息、愉悦的心情以及适当的运动才能帮助狮子座的朋友们更好地过好这个月。