明年是牛年，对于68岁的龙人来说，运程总体上还是比较顺畅的。
虽然会有一些小挫折，但是只要心态平和，积极应对，自然能够应对好每一个难题。
在工作方面，这个阶段的龙人已经积累了足够的经验和实力，不论是在职还是创业都具备了一定的优势。
但是需要注意的是，在现今社会变化的大环境下，需要不断地更新自己的知识和技能，才能更好地适应市场的需求。
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在家庭和人际关系方面，龙人要注意坚持以和为贵的原则，不要过于强势和自我，要注重和家人和亲朋好友之间的沟通和交流，保持良好的关系。
同时，也要注意避免投资和借贷等风险和竞争较大的事情，以免给自己带来不必要的负担。
最后，在健康方面，这个年龄段的龙人需要更加重视身体健康和心理健康。
适当参加运动、保持良好的饮食习惯、积极关注自己的心理健康，都是保持健康重要的方法。
总之，明年牛年68岁的龙人运程在总体上是顺畅的，但是也需要注意一些细节方面，保持良好的心态和积极应对，才能在工作、家庭和生活的各个方面取得更加圆满的成果。