土命人是指生肖属于牛、羊、鸡三种，这些人老了身体的情况有很多种。
首先，由于土命人的肠胃功能一般较弱，因此老年时更容易出现胃肠道问题。
此时，他们应该从饮食方面注意，少吃易引起胃口不适的食物，例如油腻、辛辣的食品。
其次，在长时间的劳动和生活中，土命人的关节容易出现问题。
由于经常繁重的劳动，关节受到长期的损伤而导致退化。
一些土命人的血液循环也不是很好，这使他们的关节炎症更为常见，甚至会导致关节糖化和骨密度下降。
还有一些土命人由于多年的工作过度劳累，使心脏负担增大，从而导致心脏不健康。
这种情况下，他们应该多进行心肺锻炼以增强心肺功能，这对于预防心脏疾病非常重要。
另外，土命人身体虚弱，容易受凉感冒、哮喘等疾病的影响。
应该保持合理的体温，并注意居住环境的通风和干燥，以避免冷空气的进入。「学习更多 月亮星座查询知识请关注 :星谷星座性格网,wwW.IxinGGu.cOM〗
此外，还应该勤洗手，避免交叉感染。
总之，土命人老了身体容易出现上述这些问题，对于他们的养生非常重要。
老年人健康是我们所关注的，希望大家能够多给关心身边的老人，共同维护一个更加温馨的社会。