做梦应事记录 做梦是每个人都会经历的事情，而这些梦中的事情也往往会影响我们现实中的行为。
因此，记录梦中的内容和自己的反应是一个很有用的方法，它可以帮助我们更好地了解自己和解决问题。
比如说，有一次我做梦梦见自己被困在一个迷宫里，无论怎样都找不到出路。
我感到焦虑和恐惧，甚至开始哭泣。
当我醒来时，我决定记录下这个梦中的场景和自己的感受。
通过思考这个梦境，我发现自己在现实中也像是被困住了，无法找到自己的出路，这也是我感到焦虑和恐惧的原因。
因此，我开始思考如何解决自己现实生活中的问题，并制定了一些计划和目标。
另外，记录梦境还可以帮助我们更好地理解自己的情感和内在矛盾。
有一次我做梦梦见和一个朋友吵架，我感到很生气和失望。
但是，当我醒来后，我意识到这个架并不是真实的，而是我对这个朋友有一些矛盾情感的反映。
通过记录这个梦境，我开始思考这些内在矛盾，找到了解决的办法。
最后，记录梦中的应事还可以让我们更好地理解自己的潜意识和无意识行为。
有时候我们做某些事情时，我们并不知道自己的真正动机和目的，但这些动机和目的往往可以在梦中显露出来。
比如有一次我梦见自己在「领略更多 星座运程资讯请关注 :雪瑶星座分析网,WWw.ixUEYao.coM〕）做一些不合逻辑的事情，当我醒来时，我发现这些行为反映了我自己对于某些问题的不确定和矛盾。
因此，记录梦中的内容和自己的反应是一个非常有用的技巧。
通过对自己的梦境进行分析和思考，我们可以更好地了解自己的内心，解决问题，认清自己未来要做的事情。