摩羯座是一个十分理智和踏实的星座，他们总是有自己清晰的目标和计划，能够保持持续的努力去实现自己的目标。
（学习更多 星座查询表知识请关注 :星座圈,Www.xinGzuoQuAn.CC』但是，摩羯座在压力和挫折面前，往往会生闷气。
因为他们细心、谨慎、有计划的性格，当遭遇不如意的事情出现时，摩羯座往往会变得特别沮丧和消极。
他们会反复思考未来的路该怎么走，会感到自己缺乏了动力和前进的信心，甚至会轻易地放弃自己之前的计划。
这时候，摩羯座的情绪很容易就会受到影响，变得沉闷和抑郁，难以从低迷的情绪中走出来。
因此，作为一名摩羯座，当面对挫折时，需要寻求外界的帮助和支持。
可以向身边的亲密朋友、家人、爱人甚至是专业的心理医生寻求帮助。
和他人分享和倾诉自己的心情，也对减轻压力和情绪管理起到很大作用。
总之，摩羯座的生闷气是一种常态，在遭遇挫折时，需要寻求外部的支持和自我调节来缓解情绪的低谷。
只要能够积极应对，相信摩羯座终将能够走出困境，实现自己的目标和愿望。