摩羯座是一个勤劳、认真的星座，他们通常都非常务实，为了达成自己的目标而努力奋斗。
他〔浏览更多 12生肖运程常识请关注 :第一星座网,WWw.d1Xz.cC〕们往往会把自己的责任放在第一位，有时候甚至会因此忽略了自己的感受和情绪。
因此，当他们遇到伤感的事情时，会感到特别的无助和痛苦。
摩羯座怕伤感，这是因为他们通常都不善于表达自己的情感，压抑着自己的情绪，不敢轻易地打开自己的心扉。
一旦遇到伤感的事情，他们会感到无从诉说，憋在心中令人痛苦。
尤其是在面对失去重要的人或事情时，他们会感到特别的悲伤和孤独，甚至会陷入长时间的沉思和自责中。
如果摩羯座想要摆脱伤感的困扰，首先需要学会放下和释怀。
要学会面对现实，接受生活中的一切，无论是好是坏都要坦然面对。
同时，也要学会表达自己的情感，找到可以疏导自己的方式。
可以选择与亲友倾述或者是寻求专业人士的帮助。
总的来说，摩羯座是一个坚强、有耐性的星座，但他们也需要好好保护自己的情感，并及时释放自己的情绪，不要让伤感缠绕在自己的心中，将自己深深地困在其中。
只有这样，才能活得更加快乐和自在。