秋天是一个令人期待的季节，渐凉的天气让人感到舒适，柿子、枣子等各种水果也开始成熟，让人品尝到美味。
但是，在这个季节里，很多人会发现自己睡觉总是做梦，甚至会做一些奇怪的梦。
这是因为秋季是一个转折季节，气候和环境的变化对人的神经系统有一定的刺激作用。
冷空气的来临，昼夜温差大，人体的代谢也会出现一些变化。
这些变化会影响我们的神经系统，使其处于一种较为亢奋的状态，从而引发梦境。
此外，秋季气候干燥，可能会导致喉部、鼻腔等部位的干燥，引起鼻塞、呼吸不畅等不适感。
这些身体上的不适也可能会在梦境中反映出来，使人在睡眠中做出一些奇怪的梦。
此外，秋季还是一个收获的季节。
在此时，许多人会想起过去的经历，思考自己的成长和发展，这种思考活动也会影响到梦境。
有时，我们在梦中会重温童年的记忆或者反（学习更多 12生肖婚姻最佳配对知识请关注 :71星座网，wWw.71SpoRt.COM』思一些自己的行为，这都是我们思维的一种体现。
综合来看，秋季睡觉总是做梦是一种正常现象，这与我们的生理和心理状态都有关系。
但是，如果发现自己总是做一些噩梦或者梦境对身体有影响，就需要及时就医或者改变自己的生活方式，保持良好的睡眠习惯和心态，让我们在秋季做出美好的梦想。