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做梦经常梦到嘴巴闭合好难受,是怎么回事做梦被人捂住嘴巴不让呼吸是怎么回事恶梦的发生,有外界物理刺激,内有心灵创伤。外因:如被子盖住了口、鼻、或者仰卧手压在前胸、或者由于睡觉姿势不协调、不正确所致;例如鬼怪、异物压床、威胁自己;于是想挣扎、反抗、呼喊,但大脑指挥手足肌肉运动、发声等部分正处在抑制状态,就有动弹不得、呼吸困难、卡脖子、叫不出声等感受;身体某些不舒服,如:慢性扁桃体炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎等呼吸不畅毛病,也会引发恶梦。(仅供参考)
你好,这是俗称的“鬼压床”的症状之一,一般无须治疗。通常导致这种情况的原因有二:一是你睡着后不慎用
被子
或手遮掩口鼻造成错觉;二是你心里压力比较大,
白天
感觉不到,但熟睡后
潜意识
释放,表现为呼吸困难。而人出现做梦是浅层睡眠的表现,这是介于睡与醒之间,
大脑
未必一下子能完全使身体协调运动,从而产生醒不过来的情况。如果有必要,建议先去看看心理医师,解决你未知的但的确存在的压力,从而得到安稳的睡眠。
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