“咚咚咚！”我狠狠地敲醒了自己，从头发至脚趾检查了一遍自己的身体。好在一切都没有问题。 可是之后的日子，我梦见自己肚子里长了一个东西，还能感觉到有些许疼痛，这让我增加了好几倍的焦虑感。 我开始拼命地研究有什么病症会让我产生如此的症状，甚至上网查阅了大量的医学资料。有时候，我甚至会在白天感觉到愉悦，但是到了晚上，我就会开始担忧自己的健康状况。 我开始担心自己已经快要失去了控制力，但是我的好朋友来了，她告诉我她曾经也有过同样的恐惧，但是很快就好了，因为她找到了一个更好的方式。 后来我发现，这个坑洞越来越大，每天的紧张情绪也越来越严重。但是当我终于找到了一个好方法，我的问题就得到了彻底的解决。 我决定坦诚地面对这个问题，向家人好友求助，这是件非常好的事。他们告诉我，这并不是一个罕见的问题，那是因为我处在一个感到自己无助的时刻，当我察觉到大多数的行为都无法帮助我脱离这个坑洞时，我就会感到极度不安。 为了解决这个问题，我必须积极面对这个问题，以积极的态度认识自己的症状，并寻找一个长期的治疗方式。这并不总是一件容易的事，但是我发现，当我努力在克服这个问题的时候，我的自信心能够逐渐得到增强。 在我克服了这个问题之后，我再次做梦时，梦见自己肚子长了一个东西，但是这次，我已经决定将它割除，并对此感到十分愉悦。我想那是因为我已经获得了超常毒瘤的治疗，并因此感到自己已经接受了自己的身体，这是一种十分珍贵的经历。 这也是给那些经常感到自己无助、自卑、焦虑症状激烈、容易惊慌的人的一些提示：积极地朝着克服问题努力，并且找到积极的治疗方法，将让你真正接受自己的身体和生命，得到内心的平和和舒展。