做梦醒来以后很压抑，这是一种常见的感觉。
梦境是我们灵魂的借口，它能够在我们的潜意识中触发各种情绪，而醒来后，有时我们会发现自己在梦中遇到了很多不愉快的事情，这也会导致我们的情绪变得异常抑郁。
人生本就是一场梦。
我们每天都在为了某些目标而奋斗，但最终结果往往不尽如人意。
我们会遇到各种困难和挑战，也会经历许多痛苦和失望，这些经历都会被深深地刻在我们的内心里。
当我们在梦中经历类似的场景时，心理上的压力会更加强烈。
梦境往往让我们重新经历这些痛苦和失落，甚至可能让我们感受到一些表面上已经被掩盖的情感。
梦境可以触发我们脆弱的心灵，让我们重新面对那些我们试图忘记的事情。
醒来以后，这种情绪的压抑会持续一段时间。
我们会感到疲惫不堪，就像我们经历了一场漫长而疲惫的旅程。
这时，我们需要给自己一些时间来缓解这种情绪。
我们可以找些自己喜欢的事情来做，比如听音乐、看电影或者读书。
（推荐更多 12星座知识常识请关注 :星谷星座常识网,Www.iXinGGu.cC〕同时，我们也需要寻求他人的支持，与亲朋好友聊聊天，让他们分享我们的痛苦和困难。
最重要的是，我们需要认识到这种抑郁情绪和梦境并不代表我们真实的生活。
我们可以尝试看待这些感受，认识到它们的存在和来源，然后理性地面对和处理它们。
在这个过程中，我们也将更加了解和掌握自己的心理特征，从而更好地发挥自身潜力，实现自己的目标和愿望。