为什么晚上睡觉才会做梦呢？这是因为睡眠的不同阶段对梦境的产生有着不同的影响。
人的睡眠分为快速眼动期（REM）和非快速眼动期（NREM）两种，其中REM睡眠是产生梦境最为活跃的阶段。
在这个阶段中，人的大脑会快速、规律地运作，身体各部位控制机制发生变化，大脑皮层活动增强，产生梦境的可能性也就会大大提高。
而白天，人们的大脑会处于高度警觉的状态，各种事务需要处理和注意，使大脑没有足够的时间和空间去产生梦境。
因此，只有在晚上睡觉的时候，人们的大脑才能进入到深度睡眠阶段，特别是REM阶段，从而产生各种梦境。
此外，晚上睡觉还有助于身体和大脑的恢复和养护。
睡眠不仅能够帮助人们的身体得到休息和恢复，还能促进大脑记忆的转化和巩固，加强人们的思考和认知能力。
因此，晚上睡觉不仅能让人们更加健康和有精力，还能让人们拥有更多的梦境。
总之，晚上睡觉不仅是为了让人们身心得到充分的休息，还能为人们带来更多的梦境。
在我们今后的生活中，要重视睡眠的重要性，特别是晚上睡觉对做梦的影响，为自己的身『推荐更多 上升星座查询资讯请关注 :66星座网,wWw.66XZ.CC』〗体和大脑健康付出更多的关注和努力。